先日、耳つぼの講習をうけてきました★
なんと・・・耳には１１０箇所もツボがあるといわれています！！
ツボは主に「経穴」と呼ばれ、治療を施すためのポインントらしいです（・▽・）
実際に試してみたのでご紹介します♪
まずは・・・こちらの耳です！
上から順番に
神門 ・・・ 痛み、ストレスの緩和
渇店 ・・・ 水分量をコントロールし、余分な水分を排除する
内分泌 ・・・ ホルモンバランスを整える
内分泌のツボはお肌もキレイにしてくれる効果もあるらしいです！
続いて・・・
少し見にくいのですが・・・
上から順番に
渇点 ・・・ 水分をコントロールし、余分な水分を排除する
腎上腺 ・・・ 基礎代謝をあげる
飢点 ・・・ 食欲を抑え、過食を治すツボ
この３つのツボはまさにダイエットに抜群です☆
他にも、リフトアップやストレスの緩和、肩こりと頭痛緩和、眼精疲労 などなど
たくさんの悩みを改善してくれるツボがたくさんあるので是非お試しください（・▽・）
ずしてん☆ないとう
